KURZY & PROGRAMY
O MNE
"HEAD DOWN,
EYES FORWARD"
Volám sa Martin Babinec a pôsobím ako kondičný tréner v Bratislave. Som absolventom magisterského štúdia na Fakulte Telesnej Výchovy a Športu Univerzity Komenského v Bratislave v odbore kondičné trénerstvo.
Okrem štúdia na fakulte svoje vedomosti rozširujem zahraničnými školeniami alebo domácimi školeniami ako napríklad EXOS Performance Specialist, DNS Sport, Barca Universitas - Physiotherapy and readaptation for muscle injuries, NeuroKinetic Therapy, Coordination and training of high intensity movements, JSCEP 1, 2, 3, Altis - Coaching Eye, Altis - Coaching Endurance Events a ďalšie.
V minulosti som bol súčasťou realizačného tímu ako kondičný tréner pri mládeži FK Ružinov Bratislava a neskôr pri mládeži v basketbalovom klube Inter Bratislava. V rámci športu som mal možnosť tiež zapojiť sa do hokeja konkrétne pri mládežníckych reprezentáciach SR.
V roku 2021 som pôsobil ako kondičný tréner pri futbalovej reprezentácií žien "A"
Ako kondičný tréner sa tiež venujem amatérskym a hobby športovcom, ale aj ľuďom, ktorí nemajú s tréningom a cvičením žiadnu skúsenosť. Snažím sa ponúknuť inovatívny pohľad na funkčný tréning ako taký a pomôcť im nastaviť a dosiahnuť rôzne ciele od odstránenia bolestí, zlepšenia držania tela, mechaniky chôdze a behu po silový výkon a naberanie svalovej hmoty.
REFERENCIE
Peter hečko
Maťo sa trénovaniu venuje už niekoľko rokov. Poctivo a individuálne sa pripravuje na každú hodinu s klientom a prispôsobuje ju jeho požiadavkám a potrebám. Vie zo mňa dostať pri cvičení maximum a jeho výsledky sú citeľné a badateľné už po krátkej dobe. Odporúčam cvičenia s profíkom, akým Maťo skutočne je! “
MiriamA gombíková
S Martinom trénujem už 2 roky, začali sme pár mesiacov po mojej operácii platničky L5/S1, ktorá bola vytečená 18mm, a ktorú sa mi už nedarilo rehabilitovať. Po operácii som potrebovala pomôcť s držaním tela, predísť ďalšej bolesti a zotaviť sa do práce, v ktorej veľa sedím. Už po pár týždňoch sa mi zlepšilo držanie tela, zmizol diskomfort v driekovej časti chrbta, a po 5 mesiacoch som sa mohla vrátiť aj k športu na súťažnej úrovni. Teraz som atletickejšia, rýchlejšia a silnejšia než som bola kým mi vôbec začali problémy s platničkou, a moja sedavá práca mi už nerobí žiaden problém. Tréningy sú vždy personalizované podľa potrieb/ časti sezóny a vždy sú zábavné. 10/10.
David ivan
Maťo je tréner s ktorým je radosť pracovať ako so super človekom ktorý je profesionálne pripravený na každý tréning. Som veľmi spokojný s celým procesom od kompletnej analýzy mojho tela cez zistenie konkrétneho problému až po individuálny tréningový plán ktorý mi úspešne pomohol vyhýbať sa ďalším zraneniam.
